ANC发新丝

从头发看身体状况

我们日常的饮食习惯很多时受到快餐文化和繁忙的工作影响。不良的饮食会减慢头发的生长，加上周围环境的污染，容易令头发变得暗淡无光、缺乏生气甚至脱落。

我们可从头发的生长情况反映身体的健康表现，当身体出现毛病或摄取营养不足时，头发可能会停止生长、损坏和变得脆弱，这时候你可能需要选用专为健发而设的维他命与矿物质补充剂，一般持续服用2至3个月后可开始见到发质改善。

维护头发健康的营养素 胆碱(Choline Bitartrate):维持细胞结构及运作正常的重要元素，胆碱是细胞膜的一部分，有助保持细胞膜的完整及流动性。

肌醇(Inositol)：各种细胞膜的磷脂层的基本组成物质，与胆碱合作保持毛嚢健康。

生物素(Biotin)：激活细胞制造能量，同时活 化协助合成蛋白质的酵素，有利于生产头发及指 甲中的角蛋白，有助防止头发变白或脱发。

烟碱酸(Niacin)：促进DNA复制及修复，帮助细胞进行分化，并促进头皮血液循环，护送养份到毛嚢以维持毛发生长。

泛酸钙(Calcium Pantothenate):帮助酵素从 食物中释放能量，亦有抗氧化及抗紫外线作用，保护皮肤及头皮，改善毛发及肌肤色泽。

锌质(Zinc)：头发含大量的锌质，能促进DNA 合成、细胞分裂及繁殖，有助毛发生长。

叶酸(Folic Acid)及维他命B12 ：制造血红素中 血基质(heme)的必要元素，能促进头发健康成长，延迟白发的出现，有助回复原本发色。

PABA ：帮助保护皮肤免受紫外线UVB伤害，并有助提升叶酸的效用，滋养头发及减少脱发。

锰质(Manganese):多种酵素的组成部分, 促进从食物中释放能量、维持细胞生长、神经系统正常运作及保持发丝健康。

碘质(Iodine)：甲状腺素中的必要元素，肾脏 是甲状腺素的其中一个目标器官。碘质有助 保持头发、指甲、皮肤及牙齿健康，并防止脱发。

铁质(Iron)：确保血液输送及储存氧气的功能 正常运作，提供毛嚢充足氧份，有助毛发生长。

健发维他命及矿物质有以下的好处：

帮助头发健康生长

减少脱发

提升亮丽色泽

白发变黑发

维持皮肤、牙齿、指甲的健康

建议服用份量：

初次服用：建议先连续服用一个月，每天服1次， 每次服1粒。

如有需要加强健发效果:每天服1次，每次服1-2粒 或遵照医生指示服用。

参考文献:见英文附页。

护发小法宝

1.     选用性质温和的洗发精

2.     每隔一星期使用一次深层蛋白护理, 重建及强壮发质.

3.日常应使用保湿护发素帮助头发回复弹性及避免折断

4.再用含水分或油性的保湿液，保持头发湿润。

5.服食头发维生素可加快头发生长的速度及延长头发的生命周期。头发平均每月生长半吋，含叶酸和生物素的头发营养素可促进头发生长。头发生长分3个阶段(成长期-休息期-脱落期)，服用多种维生素加矿物质可延善发质、保护毛嚢和维持多种维生素加矿物质可延长头发的生命周期、改善发质、保护毛嚢和维持头发健康。

6.使用宽、疏的毛刷梳头。

7.减少吹、烫头发的次数。

8.漂染头发后应采用适合的中和剂护发